Barbara Becker - Mein Pilates Training

Barbara Becker - Mein Pilates Training

 
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Anja Anja   
 
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TPID
46213
Enthält 15 Übungen für Einsteiger und für Geübte Pilates Fans. Es ist geeignet für die üblichen Problemzonen Bauch, Beine und Po

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Benutzer-Testberichte

1 Bewertungen

Gesamtbewertung 
 
4.9
Produkt-Leistung 
 
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(Aktualisiert: 09 Juni 2017)
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Gute Anleitung für Zuhause

Diese DVD ist bereits ein paar Jahre alt, aber immer noch hochaktuell. Inzwischen kann man sie günstig erwerben.

Mit dieser Pilates Anleitung auf DVD kann man hervorragend zuhause üben. Die insgesamt 15 Übungen lassen sich meist in verschiedenen Schwierigkeitsstufen ausführen und werden gut erklärt. Trotzdem fände ich es für komplette Anfänger zu anstrengend und schwierig anhand der DVD den Einstieg in Pilates zu wagen. 
 
Besser ist es, ein paar Übungen unter Anleitung in einem speziellen Pilates-Studio zu machen, wo man auch individuell korrigiert werden kann. Danach ist die DVD als Ergänzung ideal, um Muskelkraft und Koordination zuhause zu üben und dran zu bleiben. 
 
Spieldauer ist 70 Minuten - also jede Menge Zeit um neue Übungen zu erlernen und einzuüben.
 

In aller Kürze:

Positiv:
Günstig, effektiv, gut erklärt
Verkäufer
Erfahrungszeit
Länger als ein Jahr
Richtlinien
Ja - Ich stimme den Rezensionsrichtlinien zu
Zuwendung
Ich habe keine Zuwendung (Geld oder Produkt) erhalten
Info
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